泛亚电竞高颜值、高学历的李思思，一直有着“电视美主持人”的称号，在2012年初登舞台的时候，她也是当时史上年轻的舞台主持人泛亚电竞，凭借清新的气质和专业的业务能力，她也很快获得了大众的认可

　　从小美到大的李思思，加上练习舞蹈的原因，是名副其实的北大校花。李思思的同学这样形容她：“有一头如瀑布的长发，不笑时如古典画上的美人，笑时让人不敢直视。”

　　不得不说，在看到李思思这组旗袍照的时候，只能感叹她的同学形容多么恰如其分

　　今年34岁的李思思泛亚电竞，从外形上来看依旧如当年一样惊艳，即便是素颜看起来也完全是个20多岁的小姑娘，纤细柔美的身材更是满满少女感

　　其实这都跟她热衷于健身密不可分，李思思在剖腹产生下大儿子“大宝”后的两个月，就需要登上舞台主持舞台

　　为了恢复到可以穿下标准礼服的身材，她一边坐月子，一边靠着意志力咬牙健身，敬业程度令人钦佩

　　后来2017年生下小儿子“皮皮”，直至现在，李思思都把自律贯彻得很彻底，经常发布健身打卡，跟大家分享积极的能量

　　最近宅在家里的这段时间，李思思也为大家带来一场健身教学的出镜，不仅讲解了很多专业的健身问题，还跟大家分享了自己的健身动作，可以说是颇有经验

　　作为颜值担当，再加上的纤美身材，网友们也对她十分称赞：穿什么都比明星美！

　　对此，小编觉得李思思真的是活得很明白的一个人，不仅能够兼顾事业和家庭，而且也懂得：好身体比什么都重要！无论是为了健康还是瘦身，运动都是最佳选择，其实这个道理大家都明白，但往往在行动的时候卡壳

　　下面这4个动作，每个动作做3组，每组做20次，坚持一个月，你能看到自己的蜕变！

　　找一个瑜伽垫，双脚踩住拉力器，双臂用力向上提拉。每组20个，每天做3组。

　　平躺在瑜伽垫上，双脚踩住脚蹬，腰腹部发力将脚向上提，最高点与身体呈90°，每组做20次，每天三组。

　　平躺在瑜伽垫上，将握把固定在身材前，双腿发力向上蹬，感受大腿和小腿发力泛亚电竞，每组20次，每天3组。

　　双脚踩住脚蹬，双手紧握把手固定在身材前，依靠腰腹部和腿部发力，同上向上卷起，每组20个，每天做3组。

　　我推荐给大家这款拉力器，没有任何场地限制，在家里任何地方随时随地就能开始运动，就算没有任何运动基础的美眉，也可以完美胜任！

　　很多网友都在家里锻炼，这款拉力器简单方便，在刷剧的时候也能轻松瘦身，仅需一个月，练出小蛮腰，期待一个月后的你再回来这里评论！