泛亚电竞我们都知道在日常生活之中很多老人都是非常长寿的，那么她们究竟有没有自己的长寿口诀呢？今天我们就来总结一下，这6位长寿院是提醒我们的6个长寿口诀，他们说只要记住这6句健康忠告，我们可以一生不得癌症。

　　这是一位叫做陈可意的老人告诉我们的，很多老年人在老了之后都会进入这样的一个误区，他们总是觉得自己的健康是靠吃药来维护的，比如说很多人在老的时候就将自己大部分的退休金用来买一些保健品，这些保健品有时候不仅仅不会增加免疫力，而且还会把身体吃坏，所以说健康是不能靠吃药来的。

　　这句话的是中南山告诉我们的运动对于每个人来说都是很重要的，尤其是对中老年人来说，运动就更加重要了因为每周五的傍晚泛亚电竞，中南山本人都会去打篮球或者是做一些其他的有氧运动，这也是为了提升他自己的身体免疫力，而且的确是有效果的。

　　童心对于人来说有多重要呢，这一位长寿的胡亚美告诉我们，他说：我自己，一直把自己当成小朋友，如今已经80多岁了，但是我仍然把自己当成小朋友，因为我觉得只要远离这种不良情绪，把自己当成一个天真的小朋友就能够长寿。

　　对于很多的人来说，发脾气已经成为了一种日常，但是你知道吗？其实不发脾气能够帮助我们的身体更加健康，有这样的一位叫做孙艳的肿瘤医院主任医师就提醒我们说很多的肿瘤都是由于不良情绪造成的如果说你想长寿，先要戒掉不良情绪！

　　有这样的一位院士，他就提醒说，女性在20岁的时候容易患上痛经，子宫出血等等的症状，一直到50岁都有着不同的妇科疾病，所以说要想保护好自己，一定要重视自己的身体。

　　有这样的一位肿瘤专家，他告诉我们说，在全国各地甚至是世界都有各种各样的防癌保健品，但是没有一样保健品能够真正的妨碍，如果想要防癌的话泛亚电竞，只有从合理膳食做起。