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　　各种健身器械介绍 各种健身器械介绍 2011 年10 月 02 日 新女人减肥网 供稿各种健身器械介绍. 健身器械 跑步机有电动与人力两种。电动跑步机一通常装有电脑可显示距离、速度、时间、耗能等数据。使用时感觉很像自然的跑步。由于传动滚带是橡胶的所以对腿脚关节的冲击力比在马路上跑要减少很多不易引起伤病。人力跑步机一靠使用者向后蹬踏来驱动滚带所以双手不能离开扶手实际上只能快走无法真正跑起来。跑步机有单功能和多功能等型号。 健步机 脚蹬踏板手扶把柄在等动量设计的液压阻力器控制下可以模拟登山路或是爬楼梯调速自动上下自如按照自身条件设计定时造型多种多样功能各具千秋它的优点在于没有跑步时地面对腿脚的冲击力安全稳妥而运动量却差不多。 划船机 先进的划船机为齿轮链条传动带电脑屏幕船体较长划起来动作舒展幅度大。而经济型的划船机多为杠杆或气泵阻力使用时有效划动距离很短。划船机有单功能和多功能等型号。 健身车 这是使用最为广泛的有氧训练器械种类伽多。有方管车、圆管车、风扇车、杠杆车等多个品种泛亚电竞。除了普涌的 AIA 咨车-沐右 6r-左与罩脚共用车。高级车具有骑平路、山路、体能测试等功能。健身车适合各年龄层伺狗半路、山路、体贴 Urjr;寺功能 骑马机 当人坐在骑马机坐垫上可以体验到野外跨骑骏马奔驰的意境泛亚电竞。通过改变握把姿势和脚部位置模拟骑马姿势可使身体中 80%的肌肉群得到训练全身关节都会得到充分的转动和伸展。机器装备有电子表可自动记录

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