泛亚电竞对于室外健身器材的使用寿命来说不同的器材具有不同的寿命时间，对于单杠和双杠而言，由于操作者健身运动时离地较高，具有一定的运动难度和危险性，而且长时间反复使用造成的弹性变形，容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂，但是使用这种室外健身器材的人群多为年轻人，因此在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上，自2011年10月1日期实施室外健身器材新国家标准所有器材的安全使用年限为8年。

　　1、有益健康:健身人体的肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、内排泄等比通常的运动有更强的影响,关于改进人体的健康状况更有作用.

　　2、改进体形:健身基本的作用即是改动体形,经过健身可以令身体的任何部位增大或减小并有效地改动其形状,到达形体美丽的作用,而且这一进程是可以操控的.

　　3、精力充沛:有了健壮的身体,整个人也变得精力充沛,随时都可以有好的精神状态.

　　4、推迟变老:经过健身能使自个的激素排泄处于一个比较高的水平,然后到达推迟变老的作用.

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