泛亚电竞12月1日起，有一批新规将影响你我生活：部分高铁线路执行票价优化调整；食品、药品、疫苗更有保障；医疗意外保险纳入健康保险范畴；全国自贸试验区开展“证照分离”改革全覆盖试点；携号转网遇到这些问题可投诉……

　　日前，国务院印发《关于以药品集中采购和使用为突破口进一步深化医药卫生体制改革若干政策措施的通知》，提出2020年12月底前率先实现疫苗和国家组织集中采购和使用药品“一物一码”。

　　据国家统计局网站消息，11月30日，国家统计局服务业调查中心和中国物流与采购联合会发布了中国采购经理指数。

　　29日上午，安徽启动“双随机、一公开”跨部门联合抽查，通过随机摇号，抽取市场监管、生态环境保护、交通运输、农业等五个重点领域检查对象，检查结果将通过国家企业信用信息公示系统及时对外公布。

　　日前，记者从市人社部门获悉，从2020年1月起，城乡居民基本养老保险的缴费档次、待遇水平等政策将作重大调整，其中，缴费档次标准将调整为15个，并通过提高缴费补贴标准激励参保群众按较高档次缴纳保费。

　　28日，由安徽省文化和旅游厅、市委宣传部、市文化和旅游局主办的大型庐剧现代戏《青春作伴好还乡》在金安区首演。

　　据通讯员卢伟世、朱传高报道：12月1日，历时三天的第五届西商腌腊节圆满落幕。据不完全统计，本届西商腌腊节园区参展商户达700户之多，日均人流量达13000人次以上，总交易额突破1200万元，场面异常火爆。

　　活动期间，虽遇阴雨天气，但市民的购物热情丝毫未减。前来西商农产品批发市场采购的市民络绎不绝，腌腊节三天西商园区人流量突破40000人次。

　　今年的腌腊节，延续了以往各界腌腊节的优良传统，同时结合广大市民的喜好和需求，进行了反复优化调整，展销规模进一步扩大，特色更为明显，主要设置了蔬菜区、水果区、冻品区、干货区、家禽水产区、扶贫农产品区以及特色手工区、精品区、试吃区、劲爆区、一元专区、一分钱抢购区等众多展销区。展销区内，产品琳琅满目，涵盖近万种名特优农副产品，提供多元化的消费选择，一站式解决广大市民的购货需求。

　　与第四届腌腊节相比，今年的一分钱抢购商品，不止有青萝卜，还有胡萝卜；一元专区商品种类也更为丰富，增加了玉米、山药、南瓜等粗粮养生食品。除此之外，为将更多质优价廉的产品带给六安市民，腌腊节前夕集团领导亲自前往新疆原产地直采了阿克苏冰糖心苹果、纸皮核桃等，在腌腊节现场以远低于市场的价格售卖。

　　本届腌腊节还首次推出了特色手工区和免费试吃区，现场手工制作，先尝后买的购物方式，让市民们获得更好的购物体验。总体来说，今年的腌腊节区域更广泛亚电竞、品类更多、福利更大、特色更鲜明。

　　当前正处于腌腊时节，“二师兄”价格居高不下，在六安市民们正为腌腊肉灌香肠发愁之际，西商集团领导坚守惠民初心，集团黄勇总裁决定在原定大幅度优惠的基础上，进一步加大让利惠民力度。本届腌腊节参展商品全线%，猪肉让利幅度更是空前所有，西商食品公司仅猪肉单项让利费用近100万元，猪肉最低售价仅为15.9元/斤，远远低于同期市场价格。

　　巨大的让利幅度，实实在在的优惠，激发了六安市民的购物热情，腌腊期间仅园区猪肉零售大厅猪肉销量近30万斤，1分钱萝卜交易量达8万斤。

　　为彰显社会担当，履行社会责任，今年腌腊节继续开设了扶贫农产品展销区，西商集团车接车送，免费提供食宿，为贫困村贫困户提供免费展销服务，方便市民购买贫困户种植泛亚电竞、养殖、加工制作的农副产品，解决贫困户产品销售渠道不畅、市民购买不便的难题，助力消费扶贫。

　　来自金安、裕安、金寨、霍邱、舒城五县区的20个贫困村200余贫困户参与免费展销，中国好人、全国脱贫攻坚奋进奖获得者纪道明，安徽好人张志菊等均参与免费展销，他们销售的原生态散养皖西大白鹅、手工粉丝、黑毛土猪肉等农副产品备受市民青睐。

　　中央电视台、安徽日报、皖西日报、六安电视台、新周报等众多主流媒体对此均给予关注报道。安徽日报、皖西日报等均在一、二版显著位置刊登现场图文报道。央视农业农村频道记者于11月30日当天专程赶赴第五届西商腌腊节活动现场采访纪道明参与展销的实况。

　　对于六安的市民来说，西商腌腊节既是一场购物盛宴，也是一场文化盛宴，丰富多彩的文艺表演会贯穿整个活动，让市民们切身感受到“吃喝玩购一条龙”的美好。

　　截止12月1日下午六点，伴随着市民们的不舍，第五届西商腌腊节圆满落幕。据悉，春节前西商集团还将举办年终回馈活动——年货节，40天后第五届西商年货节再见！

　　1、慢跑一般不会使小腿变粗，但如果长期在上下坡上跑步，可能让小腿变粗。因此最好选择在平地上进行中低强度跑步。此外，跑后一定要拉伸，否则肌纤维会缩短，弹性和延展性变差，会生成更多的肌肉供应跑步所需，导致小腿变粗。

　　2、蒲公英属于药食两用植物，肝炎是发生在肝脏中的炎症，多由病毒引起。虽已有实验表明蒲公英在体外可抑制丙肝病毒的增值，但此项研究距离应用于临床治疗还有很长的路要走。

　　3、菠菜是含铁量较多的蔬菜之一，但其自身含有大量的草酸、植酸等物质，会进一步降低铁的吸收率，所以想依靠吃菠菜补铁是不可取的。

　　健身可增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

　　对于健身小白来说，健身房的众多器械总是让人望而却步，大多数人即使办了卡也是到跑步机上溜达一会就算了。

　　在此，西商健身为大家介绍关于健身器材的使用秘籍，哪里不会看哪里，so easy！！！快快收藏分享吧！

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　　世上最爱憎分明的，是时间。你蹉跎岁月，它就让你庸碌一生；你珍惜时光，它就送你前程万里。11月只剩一个小尾巴，用好每分每秒，你就是那个被时间偏爱的人。新的一天，早安！返回搜狐，查看更多