泛亚电竞11月23日,在南京的著名地标南京眼以及新街口商圈,一健身教练带着哑铃、跳绳在这里开展了现场健身教学、演示的活动,引得游客、路人纷纷驻足泛亚电竞。原来,这些教练是在为咪咕善跑举办的“莫斯利寻粉计划”活动站脚助威泛亚电竞。
莫斯利是谁?他就是BBC健康节目制作人,咪咕善跑首席健康管理顾问,轻断食、轻健身理念的创立者和推广者,在他的不懈努力下,轻断食轻健身风靡全球,造福了世界上6亿人,包括很多国人在内的健身爱好者和减肥人群。为了感谢广大粉丝的支持,咪咕善跑特别发起了“莫斯利寻粉计划”活动,以丰厚的大礼作为回馈。
据悉,11月25日-12月10日期间,只要关注莫斯轻利健身学院的微博,并带话题词#莫斯利寻粉计划#发布原创图文或视频,分享你的“轻健身”、“轻断食”内容,即有机会赢取【十万现金大奖】和惊喜大礼包!
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轻健身:是英国医学博士麦克尔·莫斯利提倡的运动瘦身新方法。主要通过无器械的高强度间歇运动来进行。每周三天,每天十分钟的轻健身泛亚电竞,便可以明显改善你的身体状况。随时随地泛亚电竞,短时高效是轻健身的最显著特点。
轻断食:也称“5+2断食法”,是由英国医学博士麦克尔·莫斯利归纳的全新减肥方法。即每周5天正常饮食,2天低卡热量摄入。轻断食不是不吃,而是帮你回归最自然的饮食状态。