泛亚电竞发布时间:2012年01月14日 12:06进入复兴论坛来源:深圳特区报手机看视频
豆干有点懒,信奉能坐着绝不站着、能躺着绝不坐着的养生原则。最近浑身不得劲,腰酸背痛,接二连三地感冒泛亚电竞。去看中医想调理一下,人家老医生说:“姑娘你不爱动吧?锻炼锻炼比吃什么药都强。”得,下决心锻炼吧。
一帮朋友约好在微博上健身打卡,就是每天运动之后上微博汇报。豆干毅然加入,互相监督,共同进步,多励志!
她决定早起跑步,混入清晨老头老太的行列,迎着朝阳做个健康的孩子,更励志!可励志归励志,难度有点大。首先得早起,前提就是早睡,应酬怎么办?上网怎么办?一本好书正看得入迷怎么办?其次大冬天的钻出被窝不算,还得迎着寒风冲出家门,跑完步又得洗个澡,这一大早上可够忙乎的。第一天兴冲冲的,第二天就为难了,第三天,好家伙泛亚电竞,降温了,宏图大略当然敌不过暖被窝。接下来,晚上有应酬,接下来,不舒服,接下来,晨跑计划夭折了。
朋友们告诉她,你这方式选得不好,难度太大。要想把健身坚持下去,一定得简便易行。好吧,豆干想了想,跟着电视做瑜伽吧,动作慢,适合懒人,又不用早起。
豆干做事总是装备先行,还没开始呢先列个购物计划。光碟总得买几张,轮着学;瑜伽垫得买,瑜伽服得买……等东西买齐已是一周后的事,看着送上门的快递,豆干差点想不起这是要干嘛。
终于开始做瑜珈了!跟着惠兰的课程做,惠兰,最高水准的瑜伽达人,我这起点就很高!这回豆干兴趣延续了半个月之久,差点就到理论上能形成终生习惯的21天了,不巧出了两趟差,接着又忙得要死,每天一回家累得直接把自己扔床上想一了百了,啥健身也别想了泛亚电竞。
等缓过来,千不该万不该,朋友带她去了趟健身房。人家请她上了堂瑜伽课,豆干同学马上认定这才是王道,教练水平虽然没有惠兰高,可毕竟是个活人,会在你身边走来走去,看你没做对会纠正你,更重要的是,大家一起练,不好意思偷懒,不像自己在家,动作压根没做到位。
好吧,我们豆干毅然买了张健身卡!年卡!很贵的!据那名片上写着“销售经理”的小伙子很有蛊惑力地对她说:“如果你天天来,一次才12块钱,可以上课、可以用器械、可以桑拿,太划算了!”那意思,好像豆干掏了钱还占了他家大便宜似的。天天来是划算,问题是豆干怎么可能天天来?先是两天一去,后来变成五天一去,一周一去。等她想起来,哇,一个月没去啦!这样算来泛亚电竞,她在进行着多么昂贵的健身计划啊!这么昂贵的事,能天长地久吗?
现在的豆干,每天纠结着同一件事:今天能不能抽空去趟健身房?如果今天不能去,明天能去吗?她越来越弄不清,咬牙买了张健身卡,到底是为了健康还是为了添堵?