泛亚电竞想要在健美圈取得出色的成绩,除了坚持和努力之外,还需要什么?那就是自信,那种发自内心相信自己就是第一的霸气!Dajeong就是一位极度自信的肌肉女,她一直认为自己就是健美舞台上练得最好的肌肉女,尤其是她那无与伦比的臀腿肌肉群!
相对来说,由于审美的差异,欧美女子更易接受那种强壮的体格,亚洲女子健身更趋于线条美感。如果说Dajeong是亚洲女子健美第一人,似乎很难反驳,在罗马尼亚举办的IFBB比赛上,她以绝对优势击败众多欧美肌肉女,拿到IFBB职业卡!
她非常有自信当到了奥赛舞台上,亦是NO1,原因为何?因为她的身体后链占据非常大的优势,不管是背阔肌还是臀腿肌肉群,这是她的资本。尤其是她认为自己在臀腿方面,不是不输,而是完爆4届奥赛女子形体冠军Nicole Wilkins(下图为对比图,可见其的确优势明显),天赋加勤奋训练是其成功的法宝泛亚电竞。
强壮的臀腿肌肉泛亚电竞,是靠着每周3练的深蹲训练练出来的,她最高深蹲达160公斤,140公斤杠铃可以重复接近5个,这才是她为何如此自信击败4届奥赛女子形体冠军的原因。
Dajeong的肌肉量可能不输很多男生,她的体重68公斤,肌肉量达到33公斤左右,曾经在网络上秀出自己的7天减脂成果,令人深感不可思议,当然只有在赛季会大幅脱脂脱水,平时体脂率一般维持在12%左右!
同时她被很多人赞誉将健身和美貌巧妙结合,因为很多女子因为高强度健身健美,或者大量刷脂影响了颜值,她却并没有耽误了美貌,令人不得不佩服。她是2019年奥赛上,最令人期待的健美女子之一,Dajeong能在女子形体上走多远呢?一起拭目以待吧!