泛亚电竞（一）在抖音、腾讯微视、微博等平台发布科学健身微视频，加#秦健身#话题便可参赛。抖音搜索“秦健身”话题，点击“立即参与”即可进行实时拍摄创作，或上传已有微视频。腾讯微视、微博等参与方法与抖音相同，一定记得要加“秦健身”话题。

　　（二）参赛微视频内容可模仿“秦健身”系列视频，亦可以自己重新创作健身视频。

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　　二、添加好友后，将参与活动视频阅读数、点赞数、评论数截图发送至“陕西国盛体育”；

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　　“秦健身”科学健身融媒体行动由陕西省体育局、陕西省互联网信息办公室联合发起，利用融媒体大力推广普及科学健身，让广大群众随时随地想健身、能健身泛亚电竞、爱健身泛亚电竞，推进全民健身生活化，营造人人想健身、人人爱健身的社会风尚泛亚电竞。