泛亚电竞每天和体脂率、卡路里打交道的健身教练泛亚电竞，数次往返于各条铁路线上的动妹，看似风马牛不相及的职业，一经相逢，会邂逅至怎样的动容？

　　上午9点30分，湛蓝的天空下阳光灿烂。健身教练谢雨霏在老公申宇锋的陪同下，准时来到了重庆北站的动车学习室，开始为期一天的动车乘务员体验活动。全程参与当日出乘的重庆客运段C6004次列车值乘任务，浸入式体验动妹的一天。

　　从最基本的乘务着装到出乘妆容，从乘务学习到当前重点，C6004次动车长吴媛媛耐心讲解，谢雨霏用心学习，尽管对班组强调的防洪工作及旅客伤害卡控重点，她似懂非懂，但她仍努力理解，以便能尽快地融入氛围。10点15分，她们列队走上站台，开始了当天的值乘。

　　一上车，她们就开始了忙碌的始发前作业。清点防洪备品、检查车厢卫生，交接餐饮盒饭……车厢工作刚刚告一段落，广播通知迎接上车旅客。

　　11点15分，C6004次列车驶离了重庆北站，谢雨霏跟随班组，做始发通告，进行安全宣传，照顾重点旅客，忙得不亦乐乎，同时她也获得了这种全身心的真实感受。

　　“以前，看着动妹们在站台上、车厢里迎来送往，以为是一份轻松惬意的工作。自己上手后，才发现，服务旅客，整理车厢，解决各种问题，真是既费体力又操心。”谢雨霏边说边揉着自己有些微肿的小腿。

　　13点15分，列车到达成都东站。一向自视精力旺盛的谢教练感觉身体已被掏空。2个小时的值乘，不停歇的奔走和站立让她腰酸背痛。每名乘务员要负责4个车厢的车内工作和旅客安全，还要兼顾商品和餐点的销售，根本没有休息的空隙。那一刻，她深刻理解了动妹们光鲜的外表背后那异乎常人的艰辛和付出。

　　这次经历也让谢教练有了新的想法。她决定，出乘回来就在健身群里，增加一门舒缓身体特别是下肢的健身课程。这个健身群是她老公申宇锋和动车队总支副书记钟洁一起建立的泛亚电竞，就是为了指导动车乘务员加强锻炼，控制饮食，塑形健身。