12月9日，为期2天的云南省第十届老年人健身运动会最后一个项目——健身球操比赛健身球，在欢快的气氛中落幕。与此同时，云南省第十届老年人健身运动会在西双版纳傣族自治州景洪市宣告圆满收官。

　　四年一届的云南省老健会，是我省规格最高、规模最大、意义深远的综合性老年人体育盛会。一直以来，省委、省政府及各级党委政府高度重视，社会各界普遍关注，为增强老年人身心健康，促进社会和谐和家庭幸福，推动我省老年体育事业持续发展发挥了重要作用。

　　第十届老健会由云南省体育局、省民政厅和省老年人体育协会联合主办，设乒乓球、羽毛球、地掷球、广场舞、柔力球、网球、钓鱼、武术、气排球、棋牌（象棋、围棋、桥牌）、门球、健身球操等12个竞赛项目，于今年8月至12月先后在玉溪及其他部分州市举行，全省16个州（市）以及省委机关、省级国家机关、省高校、中铁昆明局、昆明地区离退休人员协会、火箭军等省老体协的团体会员单位近3000人，分别参加了各个项目的比试，他们在这个平台上切磋技艺、交流感情，充分展示了老年人的精神风貌，在健身中收获了一份快乐。

　　健身球操是一项适合广大老年人锻炼的运动，参与者手持健身球在运动中击打保健穴位，健身效果良好。健身球究竟有多少健身作用？记者在现场体验，别看拴在绳上的球不大也不重，但通过抛甩，砸在身上穴位部位还是有疼痛感，健身球运动员说：“健身球操可以活动身体，而且用球击打不同的身体部位，确实能起到健身作用，比如腰腿疼痛，感觉比在健身器材上的按摩揉推器还管用。”

　　本次云南省老健会，健身球操比赛也是压轴戏，设男子组和女子组规定套路、自创套路4个比赛组别，由全省各级老体协派出的男、女共16支代表队，约280名运动员、教练员、裁判员和工作人员参加。经过比试，德宏队包揽男、女组别规定套路第一名，大理队和西双版纳一队分获男子和女子组自编套路第一名。

　　云南是多民族省份，在自编套路赛上，各队独具特色的服饰和创编动作，掀起了一阵民族旋风。身着民族服装上场的东道主西双版纳女子一队在《敲起大鼓赞家乡》曲目中，将健身球操自编套路所要求的健身性、保健性、艺术性完美融为一体，给人们带来了美的享受。“健身球操在城乡开展还不平衡，现在我们力争将这个项目推广到广大村寨，让更多普通百姓从中受益。”西双版纳州老体协主席刀金芬说。

　　操舞类运动项目似乎是女性的“专利”，殊不知这次比赛曲靖、红河、大理、德宏队还有4支“须眉不逊巾帼”的男队参加。据云南省老体协副主席吴改香介绍，为了与全国老健会接轨，本次比赛首次设置了男子组，4个州（市）积极组队参与，收到了良好效果。男队员在比赛中也表现出不俗实力，尤其是德宏队在规定套路比赛上以整齐划一、刚柔并济的动作出现在大家面前时，坐在场下的女运动员都不禁啧啧称赞，裁判员也打出了9.35分的规定动作全场最高分。

　　而大理男队则在自编套路《我在大理等着你》的音乐伴奏下，以饱满的激情和生动活泼的肢体语言征服了裁判和观众，赢得了这个项目的最高分。

　　“德宏州健身球操女队基础较好，是上届省老健会冠军，也代表过云南参加过全国老健会。但健身球操男子组是省老健会首次设项，因此我们在时间紧任务重的情况下组织了一些平吋热爱各类运动的人员展开训练，并在动作方面猛抠细节，队员们也不负众望，一举夺冠，可喜可贺，为将来推广这项运动奠定基础”，德宏男队教练陈云莲开心地说。

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