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大体重的人减肥要首先考虑的是安全性,其次才考虑有效性,他们减肥时应先进行体检,根据身体的健康状况制定减肥方案,不可盲目采取“运动+节食”的方式。
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他的减肥方法是否科学?记者请来康复专家点评。同时专家提醒,周阳的减肥方式并非“标准答案”,每个人的减肥方案应根据自身条件进行调整。
古人常说“过午不食”,这成为一部分减肥者采用的减肥方法泛亚电竞。但也有人疑惑,“午”到底是几点?这样减肥科学吗?会不会给身体带来伤害?
日前,高分热播剧《漫长的季节》中,挺着硕大啤酒肚的秦昊“惊呆”了追剧观众。随即,为了新剧而快速减肥20斤的秦昊,又上了一次热搜。秦昊的妻子伊能静公布了秦昊的减肥餐单,虽然反复强调“不推荐给任何人”, ...