泛亚电竞用好友周杰伦的一首《本草纲目》自创毽子操，靠着直播跳操，新晋网红刘畊宏短短七天涨粉超过1000万。截至目前，抖音粉丝量已接近2000万，妥妥成为直播界新晋顶流。

　　上一次刘畊宏被内地大众所熟知泛亚电竞，还是通过综艺《爸爸去哪儿第五季》，女儿小泡芙收获了万千宠爱。

　　短短半年，刘畊宏靠着自己的老本行，口碑迎来大反转，网上也随之诞生了一批“刘畊宏”女孩。

　　2022年春季，疫情突然开始反复，不少地区的群众再次开启隔离生活，尤其是上海，形势非常严峻。

　　与此同时，健身房等公共场所也随之关门歇业，人们宅在家里无所事事，身上的肉也开始疯长。恰逢夏季即将到来，减肥便成为了当下最刻不容缓的事情之一。

　　刘畊宏的健身动作并不复杂，对于四肢不协调或者之前没有接触过的网友而言，也并不太难。

　　比如爆红的《本草纲目》健身操，就是前后上下左右抬腿的四个动作，虽然简单，但是速度快，一口气不停地做下来，燃脂效果还是很明显的。

　　不仅如此泛亚电竞，刘畊宏也相当贴心，不仅分解动作，还教了大家如何减副乳，如何甩掉胳膊赘肉，又如何改善体型等等，非常适合宅在家办公一天后的女孩子们。

　　最后说一下本人很喜欢的一点，那就是跟着刘畊宏健身真的很快乐，很舒服。当然也有网友觉得太吵闹，这一点还是见仁见智的。夏天要来了，大家也不妨一起动起来吧。