泛亚电竞孕中 产后修复 减脂 塑形 筋膜松解 体态矫正 局部雕刻 从事私教健身教练6年 帮助几千学员带来明显效果 每年不断进修 与时俱进 不断进步 获得学员高度认可和信任
从业七年授课7000+特长:增肌减脂塑形拳击。课时费用不高,能帮助你快速掌握健身器械使用方法。
对于以往想要快速减肥与改善关节疼痛学员都有着非常好的效果,拉伸学员上课后身体和精力都得到了很好的恢复
在湖北美诺体育有限责任公司担任过两年健身教练培训师,培训了一大批职业健身教练。问卷调查和体测评估泛亚电竞,体验。制定私人训练计划。有氧与抗阻训练。饮食与作息习惯。肌肉拉伸与肌肉松解。理论知识解答(解剖,训练,饮食,补剂…)
申教练是一名专业、高效、方便、健体运动员。国际lfbb健身教练。国际ACE青少年体能专家。国际CPR认证。
30年的教学经验,让我更懂得如何去教不同阶段的学员,可以针对不同情况的学员给出训练方案。欢迎入门级或初级的健身爱好者
武汉体育学院硕士研究生在读泛亚电竞,运动训练专业健身健美方向,2021年四川省健身健美锦标赛三等奖,CBBA中级私人教练证,UA- training安德玛功能训练课程证;教学特色:拥有IFBB国际高级私人教练证,擅长大众健身健美。
取得本职业职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,并授课达800多节。在增肌,塑形,减脂方面积累了丰富训练经验,并为学员日后训练健身确立基础。教学特色:把自身多年训练经验,掌握健身指导的基本理论泛亚电竞、基本方法泛亚电竞、基本技术,健身训练技巧给予会员全面的指导和实用能力。