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泛亚电竞好书推介 轻断食(正在横扫全球的瘦身革命)

作者:小编 发布时间:2023-07-29 22:49:03 次浏览

 泛亚电竞三月不减肥,半年徒伤悲。盛夏,是爱美女士们展现自身魅力的绝好季节,因为终于可以穿出好身材,和其他美女争奇斗艳了。不过,对一些身材丰腴的人来说,不得不露肉的夏天却是大烦恼。  没有听说过“轻断食”,那么你就OUT了。《》两个整版报道:“《轻断食》远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。”  碧昂丝、珍妮弗·洛佩兹泛亚电竞、辣妹维多利亚、大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉……全球顶级明星都在轻断食!

  泛亚电竞三月不减肥,半年徒伤悲。盛夏,是爱美女士们展现自身魅力的绝好季节,因为终于可以穿出好身材,和其他美女争奇斗艳了。不过,对一些身材丰腴的人来说,不得不露肉的夏天却是大烦恼。

  没有听说过“轻断食”,那么你就OUT了。《》两个整版报道:“《轻断食》远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。”

  碧昂丝、珍妮弗·洛佩兹泛亚电竞、辣妹维多利亚、大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉……全球顶级明星都在轻断食!

  那么,轻断食是什么样的概念呢?每周5天正常饮食,2天稍加控制的理念,因其符合自然饮食状态以及没有限制、无须意志力的特色,大大获得了医学界的研究支持和减肥人士的青睐。这是当今世界上最火爆、最有效的减肥方法,由英国著名医生、BBC科学栏目制作人麦克尔·莫斯利医生发明并推广泛亚电竞。

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