泛亚电竞胡静产后一个月减下40多斤的奇迹。是什么秘诀创造这样的瘦身奇迹？原来泛亚电竞，胡静的减肥真是独特，她从身、心、灵三个方面泛亚电竞，让瘦身从身体开始，注入心灵，途径大脑，回归身体。

　　本书从饕餮饮食、心理暗示、精神减脂、生活习惯、时尚运动五部分，讲述了减肥的方法和过程，让减肥的人不怕吃，让减肥的人看到曼妙的身材，还能减去心灵的脂肪……这本书还结合了胡静的富太太私生活的方方面面，不管是育子、婆媳，还是婚姻，还是心灵，胡静都将最有趣的私生活分享给读者。

　　瘦身大王之饕餮饮食篇,魔鬼身材的饮食秘密，胡静私房菜大公开、隆重推出混合果蔬汁，在美食体验中快乐减肥；

　　瘦身大王之心理暗示篇，美丽瘦身也是从意念开始，对于臃肿身材，从讨厌和沮丧的低落中，重新审视自己的身体，你也有变瘦的权利；

　　瘦身大王之精神减脂篇，瘦身重在壮大心灵，减肥的心灵情绪疗法，放松自我，聆听自我的身心灵；

　　瘦身大王之生活习惯篇，瘦身需要好习惯，胡静私藏了众多好玩的瘦身好习惯，重塑完美身材；

　　瘦身大王之时尚运动篇，通过简单的操练来达到重点部位的瘦身效果，懒人运动法，想瘦哪里就瘦哪里；