泛亚电竞导语：许晴是童星出道，凭借着自己的实力，成为了娱乐圈里的实力派女明星，和陈凯歌、赵宝刚等人合作过，演绎过很多电视剧，获得了网友们的好评。

　　除了有着高超的演技以外，许晴还被大家誉为娱乐圈里的“不老神话”，随着年龄的不断增长，她今年已经53岁了，还是保持着单身状态，像少女般自由率真。

　　这几年，许晴很少拍戏了，她把精力放到了综艺节目上，在展现自我的时候泛亚电竞，被网友们调侃太娇气，就是因为这种特点，才让她成为了始终坚持着纯粹的女少年。

　　在大多数人的意识中，许晴非常温柔端庄，但是在前一段时间，有人曝出了许晴的近照，素颜出镜的她，让很多网友们不敢相信自己的眼睛。

　　大家可以看出，她坐在飞机的头等舱里，没有化妆，不顾形象的吃着方便面，精神状态一点都不好，和电视屏幕上的许晴形成了很鲜明的对比。

　　她的皮肤也比较松弛，虽然戴着眼镜，但是遮挡不住疲惫和憔悴，在灯光的照耀下，她的皮肤有些发黄，气色一点都不好泛亚电竞，网友们看了她的照片以后感叹：就算你一直用少女自称，但是也得服老不符啊，这才是50多岁女人该有的状态。

　　许晴之所以素颜出现在大家的视野中，就说明她对自己的精神状态很满意，在吃泡面的情况下，能够看出她是一个大大咧咧的女人，非常接地气。

　　如果想要抗衰老，始终保持着年轻的姿态，一定要多注重保养皮肤，塑造身材。对于工作比较繁忙的上班族来说，如果没有时间去户外锻炼，也可以在家里打卡普拉提运动，这项运动简单易学泛亚电竞，效果很明显。

　　坐在瑜伽球上，利用拉力器完成手臂提拉运动，只需每天做4组，每组30次即可

　　平躺在瑜伽垫上，上半身紧贴瑜伽垫，使用拉力器做腿部向上运动，每天做4组，每组30次即可

　　每个人都会渐渐的老去，许晴塑造的经典形象也会成为大家美好的回忆，不管是明星还是一般人，只要想拥有完美的身材，紧致的皮肤，健康的体魄，就要严格控制日常饮食，坚持体育运动，这样才能够获得更多的自信，优雅的老去。

　　结语：53岁的许晴近照曝光，素颜坐在飞机的头等舱里吃泡面，看到“怼脸拍”：不服老不行啊。看了上面的介绍以后，你觉得许晴的状态如何呢？如果你想年龄大了以后，看上去更加年轻一些，我从现在开始，坚持运动吧。返回搜狐，查看更多