泛亚电竞近日，由中国抗癌协会主办，中国工程院整合医学发展战略研究院、中国抗癌协会肿瘤运动康复专委会、云南省肿瘤医院、云南省抗癌协会承办的“CACA技术指南精读系列巡讲-运动疗法专场”活动在昆明举办，现场参会代表达4000人，全国实时在线万人次。

　　中国抗癌协会理事长樊代明院士指出，中国抗癌协会秉承整合医学理念，组织肿瘤领域专家编写了瘤种篇和技术篇两部指南。“不是所有指南都水土相和，不是所有医生都按指南行医，不是所有院校都用指南施教，不是所有患者都受指南保护，不是所有医官都用指南施管”，樊代明院士幽默地说。

　　云南省肿瘤医院院长、云南省癌症中心主任黄云超表示，恶性肿瘤是严重威胁人民健康的主要疾病之一，为全面提升肿瘤防治能力，樊代明院士带领权威专家们编写了CACA技术指南，从不同的维度整合理念，普及医疗前沿技术，充分展现了肿瘤防治领域的中国智慧和中国方案。

　　久坐已经成为人类生活方式中四大致死性因素之一。南京医科大学第一附属医院顾艳宏教授表示，体力活动是降低肿瘤死亡率的重要生活干预方式之一，运动是肿瘤康复的核心内容。顾艳宏介绍了运动康复指南的相关情况，他指出CACA指南运动疗法是国内首部针对肿瘤患者的运动康复指南，创新性提出以功能障碍为纲、多学科整合的理念，将中医纳入，建立具有中国特色肿瘤运动康复指南，同时针对肿瘤患者的全身管理给出了详细的方案。

　　南京医科大学第一附属医院陆晓教授指出肿瘤患者选择运动康复前应进行运动评估，根据不同患者情况针对性推荐运动处方，表明适宜的有氧运动、抗阻运动或柔韧性运动可改善肿瘤相关不良症状，降低肿瘤复发风险，并通过一则临床案例对康复介入的实际应用进行了介绍。陆晓强调，为保障运动康复的安全有效，一定要做到“评估先行、定制处方、过程监控”。

　　中国中医科学院西苑医院许云教授以中医运动疗法发展历程为切入点，指出在我国引进运动是良医理念，并提出体医整合国策后，中医运动康复快速与现代方式进行融合，中医运动“强度低、易操作、泛亚电竞院内院外居家皆适用”的特点使其具有广泛的人群基础。许云对八段锦、太极拳、易筋经、五禽戏、六字诀几种常见的中医运动方式结合患者不同阶段的康复需求进行了详细介绍，提出CACA指南推荐以“辩期治疗”为主，表明中医运动康复应贯穿肿瘤患者全生命周期。

　　江苏省人民医院刘怡茜教授提出有30%-80%的肿瘤患者存在功能障碍，但单纯的药物治疗却不尽人意，运动是改善功能障碍的良药，运动可以显著改善心肺耐力下降、淋巴水肿、焦虑、泛亚电竞抑郁、骨质疏松、疲乏、盆底功能障碍、睡眠障碍、疼痛等。刘教授就以上几种常见功能障碍进行了详细解读、以及相应的筛查、评估方法和运动处方推荐，强调在针对患者症状制定运动处方的同时要及时进行个体化调整，使患者最大程度获益。

　　复旦大学附属肿瘤医院徐烨教授详细介绍了特殊肿瘤状态的运动康复的相关理论，通过患者前康复、放化疗期运动康复、术后运动康复、造瘘/造口期运动康复四个不同时期的治疗过程展现如何结合患者的特殊肿瘤状态开具运动处方，同时指出术后运动处方要遵循“循序渐进、持之以恒”。徐烨表示运动可以提高患者生理应激能力、心肺功能、关节灵活度和肌肉顺应性，改善免疫功能，优化肿瘤治疗前机能状态，从而提高患者肿瘤治疗耐受能力，促进肿瘤治疗后身心康复。

　　福建医科大学附属第一医院倪隽教授用生动形象的例子展现了肿瘤患者居家康复运动的受益，表示在远程医疗支持、智能辅助设备、社区资源协助网络的支持下，居家运动康复是安全、可行、有效的。目前多种形式的居家运动方案已在乳腺癌、结直肠癌、肺癌、妇科肿瘤、前列腺癌等常见癌种中应用，并证明可以提高患者身心健康、生活质量和提高生存率。CACA指南指出发展和重视居家运动康复尤为重要，要结合针对性、可量化、可执行、时效性的原则将医院内监督下的运动康复与居家运动康复处方相结合。

　　“以患者为中心，肿瘤科医生为关键，个体化制定整合运动方案”，大连理工大学附属肿瘤医院张睿教授表示，多学科合作的运动康复策略可兼顾满足肿瘤患者多方面的需求，同时强调家庭成员在肿瘤康复中具有不可忽视的积极作用。张教授通过对患者治疗过程的症状分析，指出多学科合作的运动康复实施策略应由肿瘤科医生进行初步筛查和运动风险分层，在临床治疗中及时发现不良反应，后转诊至运动康复专业人员和其他支持学科，并建立定期评估和双向转诊的标准和流程，以促进患者全程康复。

　　现场，洪传陈氏太极拳第三代传人、南京医科大学附属逸夫学院薛斌教授进行太极拳表演，现场观众掌声不断。

　　中国体育科学学会副理事长、国家体育总局体育科学研究所所长曹景伟表示，目前已经进入为全民健康奋斗的大健康时代，在“体育融合，健康中国，全民健身”有效落实中，运动处方的建设工作非常重要，CACA技术指南的发布对运动康复的指导以及让更多人关注到运动处方师有着重要意义。健康中国明确指出要坚持预防为主、中西医并重、防治结合的原则，体医融合。曹景伟提出希望中国体育科学学会和中国抗癌协会深度合作，共同推进全民健身和体育融合发展理念，助力“健康中国”战略。

　　2008年北京奥运会赛艇冠军金紫薇表示，泛亚电竞体育运动能给人们的身体和心理等各方面带来好处，合理科学的运动对癌症患者的康复也具有积极的作用。

　　2000年悉尼奥运会冠军、2008年北京奥运会体操冠军黄旭结合自身经历为大家科普了科学运动的好处。科学的运动可以增强每个人的体质以及心理素质，标准的运动康复可以让疾病患者重新树立信心，助力身体康复。